在4.19日中的新闻,中信化工为大家介绍了水果对消除亚硝酸钠的作用,本篇为您继续介绍其他食物对亚硝酸钠的消除作用。
大蒜:大蒜可谓是家家户户都必备的食材之一,大蒜有非常好的解毒作用,在吃完生大蒜后,实验证明,亚硝胺的含量大大降低,从而预防癌症病毒的累计。如果不喜欢生大蒜的呛人味道,也可以将大蒜加工,做成糖醋之类的,也有利于消除亚硝酸钠。
大葱熟吃:实验证明,大葱在60度-100度内,可以消除亚硝酸钠,滞后随着温度升高,消除率也增加。虽然生大葱也有效果,但是做熟后的大葱效果会更大,所以做菜的时候,加个葱炒,效果更好。
绿茶类:绿茶有抗辐射的效果是众所周知的,其实绿茶除此效果外,还有很多好处,例如就可以消除亚硝酸钠的致癌性。实验证明,饭后喝绿茶,可以减少亚硝酸盐的含量,如果等亚硝酸盐被吸收进入血液后再喝,效果会下降。因此,我们饭后适当饮茶也有助于减少癌症的发生率。
除了这些食物之外,像洋葱、胡萝卜和白萝卜等也都有非常好的消除亚硝酸盐的效果,生活中多食用既美味又健康。